早掌握这五种方法,你的肾病就不会发展到肾衰尿毒症了!

早掌握这五种方法,你的肾病就不会发展到肾衰尿毒症了!

现今,慢性肾脏病的发病几率高达10.8%,而早期肾病几乎没有明显症状,很多人只有在病情严重之后,才去医院诊治,最后只能接受透析或者换肾的命运!

可是目前肾源严重不足,每年中国只有不到1/10的尿毒症患者有条件接受到肾脏移植手术。

有鉴于此,肾病患者最关注的事情也就是延缓肾功能恶化,避免肾衰竭尿毒症。那么,该如何避免呢?

1.及时治疗原发病

常见的引发肾功能衰竭的原发病有慢性肾小球肾炎、高血压、糖尿病,而在肾病治疗的过程中,原发病的治疗是非常重要的。

只有原发病得到了控制,肾脏功能受损才不会加剧,尤其在肾脏的炎症阶段,要尽最大努力完成疾病的治愈,这才是防治慢性肾衰的最关键一步。

2.谨慎用药

很多药物具有一定的肾毒性,对肾功能会产生损害。这就需要患者慎用此类药物,如庆大霉素类抗生素、部分消炎镇痛药、含钾、汞的药物及中药的苍耳子、雷公藤、草乌、关木通等。

3.预防感染

在临床上以感冒为代表的唿吸道感染,极易诱发和加重肾脏功能损害。据统计,每年因为感染而引发的肾病复发加重的比例占到四成以上。

4.合理调整饮食结构

肾友们都会出现不同程度的营养不良状况,所以要注意合理调整饮食结构,饮食以新鲜蔬菜、瘦肉、牛奶等为主,不可暴饮暴食。

5.劳逸结合,注意休息

人在过度劳累的情况下,机体的代谢废物会明显增多,加重肾脏负担,降低机体的免疫力。

此外,预防尿毒症还需要做到以下三个方面:

1、心理:尿毒症的可怕一半是被人们所吹捧出来的,所以要想进行尿毒症的预防,首先不要自己吓自己,心理方面注意调整好心态,尽量减少抑郁情绪,适当放松身心,正确面对疾病。每天保持愉悦的心情和良好的精神状态。只有轻松的健康的心态,尿毒症才会远离我们而去的。

2、科学合理饮食:随着人们生活水平的提高,应酬的增多,不健康的饮食也愈加突显,人们在大鱼大肉、烟酒缭绕的生活背后往往忽略了肾脏的健康。所以在饮食的时候,尽量的要低蛋白饮食,尿毒症的发生,有一半是因为血糖过高,所以,低蛋白饮食,是预防尿毒症的措施之一。

3、定期的体检:治疗原发病的同时用中药阻断肾脏纤维化的进程,保护好肾功能的积极治疗。要想及时发现,早期正确治疗这些疾病,应定期体检,定期检查尿常规、肾功能或肾脏B超,特别是尿常规检查,因为几乎所有的肾脏疾病都会在尿中有所表现。预防尿毒症中,这个措施很重要。

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