柚子不仅仅是柚子

柚子不仅仅是柚子

秋冬之季,是柚子的季节。柚子水分充足,气味清香,算是美味的水果之一。

《本草纲目》认为,柚子味甘酸、性寒,具有润肺清肠、理气化痰、补血健脾等功效,是解油腻、清火的上品。

作为水果,柚子不例外地含有丰富的纤维素和维生素,纤维素能降血脂、减肥,而维生素,尤其是其丰富的维生素C,有美肤美白的功效。

1、柚肉中还含有类胰岛素等成分,故有一定的降血糖作用。经常食用,对糖尿病有辅助治疗作用。

2、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,是高血压患者的良好食物。

3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,对于动脉硬化的人大有好处。

4、柚子里面含有柚皮苷,它可以减少血栓的形成。因此可以预防脑血栓,减少脑卒中的发生率。

5、中医认为,柚子性偏寒,因而食用柚子可以去火。

以上是针对柚肉的功效,其实柚子皮也具有很好的价值。

柚子皮是中药化橘红的主要原料。可使唿吸道分泌物变多变稀,促进痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用。

柚子皮所散发的气味对人类来说很清香,对蚊虫来说却是灾难,因而它具有一定的驱蚊效果。

柚子皮有一定的吸附作用,可以作为冰箱的除臭剂,把剥下来的柚皮放在冰箱,柚皮的清香也可以有效地掩盖冰箱中的异味。

柚子有没有禁忌呢?

当然有,其性寒凉,气虚体弱之人不宜多食。另外,腹部寒冷、常患腹泻的人也要少吃。

还有,高血压患者吃药的同时不能吃柚子。否则可产生血压骤降等严重的反应。

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