老中医的滋补妙方,黄芪枸杞茶,滋补肝肾气血通畅!

老中医的滋补妙方,黄芪枸杞茶,滋补肝肾气血通畅!

黄芪最主要的功效是补气。《本草纲目》有:黄芪,甘,微温。入脾、肺经。有补气昇阳,固表止汗,托疮生肌,利水退肿之功效。我们平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是「气虚」的一种表现。黄芪适合气虚体质的人泡水服用。

枸杞是滋补强身的佳品,有延衰抗老的功效,所以又名「却老子」。枸杞能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。对于肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精都有很好的辅助治疗功效。

尤其是对于男人而言,枸杞子更是不可多得的滋补良药。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且一定要长期坚持,才能见效。将黄芪与枸杞子配伍,既可滋补肝肾,又可益气利水,使气血运行流畅而水运通调且肝肾得养,不失为代茶饮之良方。

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