每逢佳节胖三斤 「瘦」也不可掉以轻心!

每逢佳节胖三斤 「瘦」也不可掉以轻心!

消瘦一般都是短期内呈进行性的,有体重下降前后测的体重数值对照,且有明显的衣服变宽松,腰带变松,鞋子变大以及皮下脂肪减少,肌肉瘦弱,皮肤松弛,骨骼突出等旁证。

又到了一年一度的中秋,双节连过,阖家团圆的日子自然是少不了吃吃吃的了,都说每逢佳节胖三斤,减肥的姑娘们过节都是小心翼翼,怕喝水都胖。肥胖的确是高血压、高血脂、冠心病、糖尿病以及脑动脉硬化症等疾病的诱因,可是瘦就一定健康吗?

消瘦在不同人群中有哪些不同的表现?

中老年人易患骨质疏松;

青年人常伴有肠胃疾病;

女性易出现月经紊乱和闭经;

儿童则有营养不良和智力发育的问题。

如何判定为消瘦?

消瘦一般都是短期内呈进行性的,有体重下降前后测的体重数值对照,且有明显的衣服变宽松,腰带变松,鞋子变大以及皮下脂肪减少,肌肉瘦弱,皮肤松弛,骨骼突出等旁证。

体内脂肪与蛋白质减少,体重下降超过正常标准10%时,或者按身体质量指数算,如果一个人的BMI低于18.5(最低健康体重(千克)=18.5乘以身高(米)的平方)即为消瘦。

消瘦的人容易疲劳、体力差,同时免疫力差、耐寒抗病能力差,易患多种疾病。

哪些原因可能导致消瘦?

可以减肥致暴瘦对身体有危害,甚至可能患上神经性厌食症,但是不明原因的消瘦也是不可以掉以轻心,一些疾病也很有可能造成消瘦。

1、恶性肿瘤

造成癌症患者消瘦的原因主要有四个。一是肿瘤不断生长,摄取大量人体营养物质,形成慢性消耗。二是肿瘤组织破坏机体产生毒素,导致患者出现厌食和发热。而厌食减少了营养物质的摄取,发热增加了身体的消耗。三是肿瘤引起慢性出血,造成病人消瘦和贫血。四是肿瘤引起消化和吸收功能障碍,影响营养物质的摄取。

2、甲亢

如果食量没下降,但体重却一再减轻,同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等,就可能患上了甲亢。专家表示,老年人患甲亢不如年轻人容易识别,约1/3的病人无甲状腺肿大,其主要表现就是越来越瘦。

3、糖尿病

糖尿病早期表现是多尿、多饮、多食,同时伴有消瘦症。由于患者体内没有足够的胰岛素,无法充分利用血液中的葡萄糖,不能用葡萄糖就只有消耗脂肪,于是造成了突然消瘦。

4、慢性胃肠疾病

患有慢性胃肠疾病如慢性胃炎,消化性溃疡,十二指肠球炎,慢性非特异性肠炎等,使消化吸收功能下降从而引起人体消瘦。

5、肝硬化、肝腹水

患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人体合成代谢下降、消耗代谢上升,人也会在数日内消瘦。而肝硬化的另一个标志则是在体重减轻同时,伴有乏力、腹泻等。

如果有不明原因的消瘦,应当去医院检查,找到原因,再对症下药,毕竟健康是第一位的。

三甲医院网也祝愿各位身体健康,阖家幸福!

本文编自网络,不代表三甲医院网观点,其中若有文字或图片侵犯您的权益请联系三甲医院网删除。

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注