饭后胃痛是什么病 缓解饭后胃痛有妙招

饭后胃痛是什么病 缓解饭后胃痛有妙招

很多人会有饭后胃痛的现象,你对于饭后胃痛,知道多少呢?饭后胃痛,多半是胃肠疾病或是其他疾病引起的。但是很多人对其了解得不多,因此有人问饭后胃痛是什么病?饭后胃痛怎么快速缓解?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

饭后胃痛是什么病?

1、胆道疾病

吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的,可能是患了胆囊炎或胆石症,尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以,清淡饮食、减肥、规律早餐对远离此种疾病非常重要。

2、腹部疾病

那些在饥饿时或夜间腹部疼痛发作或加重,进食后能缓解的人大多是得了十二指肠溃疡。如果稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒,或一进餐即会腹泻,有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。当然最好先做个大便检查或肠镜,以排除是否有肠道感染或肠道器质性病变。

3、胃部疾病

如果在进食后、饿了后出现胃痛,或是食后饱胀、嗳气,那是中了胃炎的招。一旦进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡,这类病人在进食硷性食物,如馒头、硷水面后,疼痛可减轻。

如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显),要考虑胃食管反流病。这类人平时应避免吃得太饱,要多吃流食。

进餐后出现胃部不适或腹胀嗳气加重(饭后活动或站立者尤为明显),平卧后能减轻的则要考虑胃下垂,尤其是体态偏瘦的人,更是如此。这些人不适宜饭后百步走,应少食多餐、餐后平卧休息30~60分钟,且不适宜做剧烈运动。

还有少部分人过去曾有过胃病史,但近来症状不具有原来的规律和特点,或出现易饥、易饱,且脸色、体力越来越差,则更应提高警惕,很可能是胃癌的信号。

胃部疾病要时刻注意防治,平日里的养胃功课很关键。此外,家中常备一些有效药物以备不时之需也很重要。

饭后胃痛怎么快速缓解?

1、保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。

2、饭前饭后半小时不饮水,汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。

3、平时注意饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。尽量不要吸菸饮酒,不要吃酸辣食物。

4、最好做到少吃多餐,食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。

5、尽量把皮带松开,穿宽松的衣服,这样可以保障胃气流通顺畅,喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部。

6、在胃疼难受时,止痛药是缓解胃痛的最好方法之一了。但是是药三分毒,所以如果没有特别必要的话,也不建议使用这样的方法进行缓解胃痛。

7、两手交叉,男右手在上,左手在下。女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈,此法可止痛消胀,增进食慾。

8、足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指併拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

9、内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指併拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

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