心气虚吃什么食物 推荐5款食物

心气虚吃什么食物 推荐5款食物

心气虚吃什么食物

西洋参

单以西洋参片3~5克,泡茶常饮。适宜心气不足或阴虚火旺之心悸者食用。

猪心

用猪心一枚,切后同姜、葱、细盐适量煮食。因猪心补心,可治心悸怔忡,适宜心血不足,心气虚弱而心悸者服食。也可用不落水猪心1只,剖开,连猪心血,加入朱砂6克,重汤炖约3~4小时,分3~4次服食,连吃2~3只猪心。此法适宜痰火入心,惊悸发狂者食用。

小麦

宜用小麦60~100克,同大枣10枚,炙甘草6~10克,一同煎水代茶频饮。此法尤其适宜妇女体虚心悸,或心脏神经官能症心悸不安者服用,可以起到养心安神止心悸的效果。

人参

可用人参3克,切片,每天泡茶饮。适宜心气虚弱,产后病后体虚之人心功能不全而心悸时食用。

苦瓜

性寒,味苦,有清心火的作用。苦瓜「除邪热,清心明目。明日清心。这对痰火上扰或心火偏旺的心悸者,食之尤宜。》》精彩阅读:心气虚与心阳虚有什么区别

心气虚吃这3款食疗方

1、百合15克、桂元肉15克,加冰糖少许请钝后,少量频服。

2、百合30克、莲子肉30克、粳米200克煮粥早晚服用。

3、桂元肉30克、大枣15克,加入糯米200克,煮粥食之。

以上就是有关心气虚吃什么食物的相关内容,文中小编为大家介绍的5款食物对于补心气都是很有效的,此外,黑木耳、银耳等物也很适合心气虚的朋友服用哦。》》精彩阅读:心气虚吃2款中成药

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