中老年人常服三七粉,对身体有5大好处!尤其防治心脑血管疾病~

中老年人常服三七粉,对身体有5大好处!尤其防治心脑血管疾病~

三七自古以来就是中药材界的一颗明珠,被李时珍称为“金不换”,并以“补血活血”这两大神奇药用功效名传海内外,在活血化瘀、止血定痛上发挥着作用。

《本草纲目》认为,三七“此药气温,味甘微苦,颇似人参之味,能治一切血病”。

清朝药学着作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七。”

现代药理研究发现,三七粉的药理作用很全面,尤其在防治心脑血管疾病方面功不可没,中老年朋友常服三七粉,对身体的好处特别多。

护肝脏

三七具有抗肝损伤的作用,使肝细胞变性坏死减轻。三七也具有抗肝纤维化作用,使肝细胞间胶原纤维减少;三七还具有一定的利胆作用,促使胆汁分泌作用。

抗血栓

三七的有效成分“三七皂苷”具有活血散瘀的功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成,减少凝血因子消耗的作用。

抗心肌缺血

三七总皂苷能扩张冠脉,促进心肌侧枝循环的形成,增加冠脉血氧的供应,抑制心肌收缩力,减慢心率,降低外用血管阻力,降低心肌耗氧量。

抗肿瘤

三七皂甙Rd能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制,Rd对培养的瘤细胞也有明显抑制作用。

皂甙Rhl可抑制小鼠黑色素瘤(B16)的生长,使癌细胞再分化诱导逆转成非癌细胞;三七煎剂在体内对JYC26有抑制作用;

三七中的多糖体在体内能明显抑制小鼠肉瘤 -180;三七还有抗噬菌体活性。

降低高血脂

生三七粉可显着降低血浆纤维蛋白原的含量,三七抑制凝血酶诱导的从纤维蛋白原至纤维蛋白的转化,并能激活尿激酶,促进纤维蛋白的溶解。

因此,三七粉对于患有高血脂、冠心病、脑血管病且体虚乏力人群,尤其适宜。那么问题来了,三七粉怎么服用?有什么禁忌?

三七粉服用有讲究

如果想通过服用三七粉活血化瘀、疏通血管,达到预防心脑血管疾病的目的,一定要坚持科学服用量,应因人因病而异,不要认为服用越多越好。

我国药典(2005年版)标准规定:三七粉入药的服用量为每天3-9克,而且要根据每个人的具体症状而定。

比如:

冠心病、心绞痛可每日2次、每次3克温开水冲服,效果颇佳;

高血脂每日2次、每次3克,饭前用温水冲服;

一般保健,正常体质每天3—5克,分2—3次服用较为合适。

另外,需要注意的是三七粉的服用禁忌,比如,孕期不宜服用;服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物;服用后,如出现不适,请及时就医。

三七的简单实用小验方

三七粉:活血化瘀,定痛止血

如果不慎扭了脚,或身体的某个部位被钝物击伤,造成瘀血肿痛,受伤流血,用以下方法可以帮你解除痛苦。

【使用方法】

三七50克;把三七打成粉状,如遇外伤出血,把三七粉涂抹在伤口上,可以止血。如果没有伤口,只是肿痛,可用酒把伤处揉热,然后把三七粉敷在红肿处,同时用三七粉兑酒服下,一日三次,每次3克。

三七丸:预防冠心病与心绞痛

【使用方法】

三七500克,丹参250克,山楂肉250克,把这三味药材碾成粉,每次服3克,每日三次;也可用蜂蜜做成蜜丸,一粒6克,一次一粒,一日三次。

【功效】

活血降脂,软化血管。

三七鸡:增强体质

【食材】

老母鸡1只,三七30克,枸杞20克,大枣5个,盐、葱、姜、科酒适量。

【做法】

鸡杀好洗净后,把三七打碎,连同其它药材一起放入砂锅,加上适量的盐、葱、姜、科酒。把鸡炖得皮烂肉熟即可。

【功效】

活血、补虚。

需要注意的是:高血压患者不能用。

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